Консультация инструктора по физической культуре
Советы родителям!
Спортивная форма на занятиях физкультурой
Здоровье – это бесценный дар, который преподносит человеку природа. Здоровый ребенок характеризуется, прежде всего, гармоничным, соответствующим возрасту физическим, интеллектуальным, эмоционально-волевым, нравственным и социальным развитием.
Физкультурное занятие обязательно требует соблюдения техники безопасности в спортзале. Спортивная форма на занятиях — это обязательное условие их проведения. Ребенок получает полное физическое развитие, учится ползать, бегать, лазать. Чтобы вашему ребенку было удобно, и одежда, предназначенная для детского сада, не испортилась или не порвалась во время занятий, необходимо иметь комплект одежды для спортивных занятий.
1.Белая футболка
2.Черные шорты
3.Чешки
4.Белые носочки.
Нужно помнить, что во время физических упражнений повышается потоотделение, поэтому в этой же одежде, в соответствии с санитарными требованиями, нельзя находиться далее в групповой комнате. После занятия спортивная форма снимается и дети переодеваются в повседневную одежду.
1.Футболка. Футболка должна быть изготовлена из несинтетических, дышащих материалов, белого цвета, желательно без декоративных элементов, отвлекающих внимание детей.
2.Шорты. Шорты должны быть неширокие, не ниже колен, черного цвета. Если шорты будут слишком широкие и длинные, детям будет неудобно выполнять различные упражнения лишняя ткань шорт может помешать.
3.Чешки. Белого/черного цвета. Они не скользят при выполнении упражнений. За счет тонкой подошвы дети невольно проводят профилактику плоскостопия. Обувь, в которой ребенку очень комфортно выполнять любые виды упражнений.
4.Носочки. Носки должны быть из тонкой ткани, желательно белого цвета.
Спортивная форма не стесняет движений ребенка, он может выполнять различные упражнения с большой амплитудой.
Наличие всех вышеперечисленных вещей несет в себе не только соблюдение и выполнение гигиенических и санитарных норм, но и выступает как один из элементов формирования эстетического вкуса детей. А также положительно влияет на выработку командного духа и дисциплины.
Инструктор по физической культуре Белова М.С.